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Zuckerfrei für Kinder von Sarah Schocke + Giveaway

Zuckerfrei für Kinder von Sarah Schocke

Was der Zucker mit meinen Kindern macht Ich versuche schon seit einigen Monaten den Zuckerkonsum meiner Kinder enorm zu reduzieren, weil ich gemerkt habe, dass (zu viel) Zucker meinen Kindern einfach nicht gut tut… Meine Tochter ist ein extrovertiertes Kind, die (vorausgesetzt sie fühlt sich wohl) von Natur aus sehr lebhaft ist. Mein Sohn dagegen ist (zum Glück) etwas ruhiger. Bei beiden konnte ich beobachten, dass sie nach dem Verzehr von ganz viel Süßigkeiten total aufdrehen und teilweise seltsame Stimmungsschwankungen…

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Rezept: Saftiger Zucchini-Karotten Kuchen

Rezept: Saftiger Zucchini-Karotten Kuchen

Werbung (weitere Infos) Heute möchte ich mit euch ein tolles Rezept für einen saftigen Zucchini-Karotten Kuchen teilen. Ich weiß, dass es viele Rezepte davon gibt, aber mit diesem Rezept bekommt ihr wirklich einen leckeren saftigen Zucchini-Karotten Kuchen hin. Meine Tochter ist ja leider kaum Gemüse, aber diesen saftigen Zucchini-Karotten Kuchen isst sie sehr gerne gerne! Zutaten: 120 g Butter 120 g Zucker 1 Päckchen Vanillezucker 4 Eier 140 g geriebene Karotten 180 g geriebene Zucchini 160 g Mehl 30 g Maisstärke…

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Rezept: Kakao-Dattel-Waffeln

Unbezahlte Werbung (weitere Infos) Mir ist eine gesunde Ernährung eigentlich schon immer wichtig gewesen. In den letzten Jahren achte ich sogar ganz besonders darauf was ich esse. Lebensmittel mit Zucker nehme ich mittlerweile selten zu mir. Ich kaufe auch schon fast gar keine Schokolade mehr ein. Wenn wir Schokolade im Haus haben, kauft mein Mann sie (für sich und unsere Tochter). Wenn mich der Heißhunger nach etwas Süßem doch mal überkommt, dann gibt es für mich (während der Sommermonate) entweder…

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Rezept: Rote-Bete-Smoothie

Gerade jetzt zur warmen Jahreszeit sind Smoothies als Frühstück oder für zwischendurch einfach ideal. Mit Früchten und/oder Gemüse stärken sie das Immunsystem und halten fit! Bei den warmen Temperaturen fällt es mir sogar leichter mit Smoothies abzunehmen, einfach weil ich damit auf Süßigkeiten verzichten kann. Sie sind einfach so köstlich und für mich ganz klar eine Alternative zu Süßigkeiten. Für euch habe ich heute ein leckeres Rote-Bete-Smoothie Rezept. Ich hoffe, es gefällt euch. Ich wünsche euch schon mal viel Spass…

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